Tin tức
9 tác dụng của mướp đắng rừng và lưu ý không thể bỏ qua
Mặc dù có vị đắng, nhưng tác dụng của mướp đắng rừng lại là điều mà bất kỳ ai cũng phải công nhận. Mướp đắng rừng được nhiều người yêu thích bởi chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và có thể được sử dụng như một loại bài thuốc thanh nhiệt và điều trị nhiều bệnh. Hãy cùng Thế giới nông sản khám phá thêm về những tác dụng của mướp đắng rừng để tận dụng toàn bộ các lợi ích mà nó mang lại.
Xem thêm:
Mướp đắng rừng là gì
Mướp đắng rừng, còn gọi là khổ qua rừng, là một loại cây dây leo thuộc họ bầu bí, thường mọc tự nhiên trong các khu vực rừng núi, đặc biệt phổ biến ở các vùng nhiệt đới như châu Á và châu Phi. Do thường mọc ven sườn núi và chứa nhiều dưỡng chất quý giá từ đất và trời. Nó thường được biết đến như một thực phẩm có lợi cho sức khỏe, có khả năng hỗ trợ trong việc chống lại ung thư và điều trị tiểu đường.
Quả của cây mướp đắng rừng có hình dạng hình thoi và tương tự mướp đắng thông thường nhưng nhỏ hơn, có chiều dài khoảng từ 8 đến 10 cm. Vỏ của quả thường có nhiều khối u lồi và khi chín, chúng thường chuyển sang màu vàng hồng. Thường thì người ta ưa chuộng sử dụng loại quả khô của mướp đắng rừng vì chúng ít đắng hơn, có thể bảo quản lâu và vẫn giữ nguyên được các dưỡng chất bên trong.
9 tác dụng của mướp đắng rừng
Trong cả Đông y và Tây y, mướp đắng rừng được biết đến như một loại thảo dược quý giá, có khả năng chữa trị nhiều loại bệnh, nhưng rất ít người biết đến tất cả những tác dụng của mướp đắng rừng dưới đây.
Thanh nhiệt tiêu viêm
Với vị đắng, tính hàn và không độc, mướp đắng rừng đã từ lâu được sử dụng rộng rãi trong nhiều bài thuốc dân gian để hỗ trợ sức khỏe, như giải độc gan, giúp tiêu đờm và làm giảm các cơn ho dai dẳng kéo dài.
Trị nám
Tác dụng của mướp đắng rừng không thể bỏ qua với tính năng chống gốc tự do và khả năng chống oxy hóa. Là một loại thảo dược tự nhiên phụ nữ có thể sử dụng để giúp làm mờ nám và sạm da, đồng thời ngăn ngừa sự hình thành của hắc tố melanin, mà không gây hại cho da.
Làm mát trị mụn nhọt , rôm sảy
Mướp đắng rừng, với khả năng thanh nhiệt và tiêu độc, không chỉ được sử dụng để làm trà uống mà còn có thể dùng để nấu nước tắm. Công thức đơn giản với 10g lá và dây mướp đắng rừng kết hợp với 2 lít nước. Sau đó, hỗn hợp này có thể pha thêm ít nước lạnh để tạo nước tắm làm sạch và mát da, giúp trị rôm sảy và mụn nhọt hiệu quả.
Hỗ trợ giảm cân
Mướp đắng rừng có hàm lượng calo thấp và cung cấp nhiều chất xơ, giúp làm giảm mỡ thừa trong cơ thể thông qua việc tiêu thụ qua thức ăn hoặc uống. Loại thực phẩm này còn chứa axit amin có tác dụng trung hòa chất béo, ngăn chúng tích tụ dưới da. Đặc biệt, mướp đắng rừng có hàm lượng nước cao, giúp giảm cảm giác thèm ăn Vì vậy, tác dụng của mướp đắng rừng còn có thể kể đến đó chính là làm nước uống giảm cân vô cùng hiệu quả.
Hỗ trợ điều trị tiểu đường
Trong mướp đắng rừng, chúng ta tìm thấy các hoạt chất như vicine, polypeptide-p và charantin, chúng có tác dụng hỗ trợ trong việc hạ đường huyết. Hàm lượng protein trong mướp đắng cũng có khả năng thúc đẩy quá trình phân giải đường dư thừa và biến chúng thành năng lượng. Do đó, việc sử dụng mướp đắng rừng trong thời gian dài có thể ổn định lượng đường huyết trong máu.
Hỗ trợ làm giảm xơ vữa động mạch
Charantin, một thành phần có trong mướp đắng rừng, có khả năng giảm mức triglycerides và cholesterol trong máu. Điều này giúp phá tan các mảng bám trên thành mạch máu, ngăn ngừa sự hình thành xơ vữa động mạch, giảm mỡ máu, và có thể giúp hạn chế nguy cơ đột quỵ và tai biến mạch máu não.
Ngừa ung thư
Theo nhiều nghiên cứu, mướp đắng rừng có hàm lượng lớn vitamin C và protein, giúp tăng cường hệ miễn dịch và đối phó với các tế bào xấu tự do, góp phần trong việc ngăn ngừa các bệnh ung thư và u bướu. Vào năm 1999, các nhà khoa học Ấn Độ đã thực hiện thí nghiệm trên bệnh nhân ung thư ở giai đoạn đầu, sử dụng chiết xuất từ mướp đắng rừng. Kết quả sau 2 tháng thí nghiệm cho thấy tế bào ung thư đã giảm đáng kể.
Những lưu ý khi sử dụng mướp đắng rừng
Tác dụng của mướp đắng rừng rất đa dạng, có thể được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Tuy nhiên điều quan trọng là bạn không nên sử dụng một cách chủ quan. Nếu không sử dụng đúng cách, nó có thể gây ra tác dụng phụ và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là những hạn chế và lưu ý quan trọng:
- Không nên sử dụng mướp đắng rừng khi mang thai.
- Trẻ em dưới 2 tuổi không nên uống trực tiếp mướp đắng rừng, chỉ nên sử dụng nó khi tắm để trị rôm sảy.
- Hãy sử dụng mướp đắng rừng với liều lượng phù hợp và không nên dùng quá mức, vì sẽ gây ra các tác dụng phụ khác.
- Nếu bạn đang trong quá trình điều trị bệnh hoặc dùng thuốc, hãy tham khảo ý kiến từ bác sĩ trước khi sử dụng mướp đắng rừng hoặc kết hợp với bất kỳ loại thuốc nào khác.
Địa chỉ mua mướp đắng rừng an toàn chất lượng tại Hà Nội
>>> Top 3 địa chỉ bán nông sản sạch uy tín
Hiện nay, nhu cầu sử dụng mướp đắng như một loại thảo dược để điều trị bệnh an toàn và hiệu quả đang ngày càng tăng cao. Sự ưa chuộng của mướp đắng cũng ngày một gia tăng, và doanh nghiệp với mục tiêu lợi nhuận đã thường xuyên thực hiện việc trộn lẫn và bán mướp đắng mà không rõ nguồn gốc và uy tín, dẫn đến việc không đảm bảo chất lượng sản phẩm, tạo sự hoang mang cho người tiêu dùng.
Nếu muốn mua mướp đắng khô uy tín, chất lượng bạn có thể tham khảo tại cửa hàng nông sản sạch Thế Giới Nông Sản. Tại đây chúng tôi chuyên cung cấp các sản phẩm đồ khô với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, hàng đảm bảo chất lượng 100%, bao đổi trả nếu phát hiện hàng kém chất lượng, đặt uy tín nên làm đầu.
Hotline CSKH: 097.3636.888 (Miễn phí, 8-21h kể cả T7, CN)
Hoặc có thể ghé thăm các địa chỉ Thế Giới Nông Sản tại đây:
Trụ sở chính: Làng Sen, Đồng Thắng, Chợ Đồn ,Bắc Kạn
Cửa Hàng 1: Tổ 11 A – Phướng Sông Cầu – Thành Phố Bắc Kạn
Cửa Hàng 2: Đội Cấn – Ba Đình – Hà Nội
Cửa Hàng 3: Quận 1, Thành Phố Hồ Chí Minh
Giấy ĐKKD số:4700290799
Email CSKH: tgnsgroup.com@gmail.com
Trên đây là một số tác dụng của mướp đắng rừng mà mọi người nên biết để tận dụng trong việc chăm sóc sức khỏe. Hãy cùng chia sẻ cho người thân và bạn bè cùng biết nhé!
